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奶油布丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:47:09 阅读：2471 来源：本站原创作者：冯绍峰

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

鸡蛋液半个	淡奶油30克
牛奶20克相克食物	绵白糖10克
彩色糖少许

奶油布丁的做法

1.鸡蛋打散用半个蛋液，加入糖搅拌，在把淡奶油和牛奶放入碗中搅匀，静置10分钟
2.碗盖上保鲜膜，开锅放入蒸锅屉上，大火蒸30一35分钟，锅中水多放点防干锅
3.蒸熟出锅可以当下午茶
4.慢慢品尝嫩滑，香甜牛奶布丁

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