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秋梨膏的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:18:09 阅读：6026 来源：本站原创作者：袁文康

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

雪梨9个相克食物	罗汉果四个相克食物
冰糖适量相克食物	蜂蜜适量相克食物

秋梨膏的做法

1.把梨削皮，洗净
2.把梨打成汁倒入锅内，把罗汉果弄碎一起放入锅内
3.大火煮开以后关小火炖半个小时
4.把汁逼出来，梨渣倒掉，把汁放入锅内复熬
5.熬制成粘稠装放入容器中凉温
6.温度不要太凉，倒入蜂蜜，根据自己的口味
7.放弃冰箱每次喝时倒出一勺温水冲服

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