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咖哩炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:47:28 阅读：7543 来源：本站原创作者：黄英

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭适量相克食物	胡萝卜适量相克食物
芹菜适量相克食物	土豆适量相克食物
洋葱适量相克食物	咖哩一盒相克食物

咖哩炒饭的做法

1.准备所需食材，洋葱丁，胡萝卜丁，土豆丁，芹菜丁，去肠虾仁
2.热锅上油
3.油烧至八成热时放入胡萝卜丁，土豆丁，芹菜丁煸炒
4.再放入洋葱丁煸炒
5.再放入虾仁煸炒会
6.加入适量水
7.加入一盒咖哩融化
8.加入米饭拌匀即可
9.成品。味道不错哦

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