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清蒸猪肝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:07:44 阅读：3721 来源：本站原创作者：陈慧珊

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

猪肝适量相克食物	胡萝卜半条相克食物
盐适量	酱油适量
油适量	生粉适量

清蒸猪肝的做法

1.把胡萝卜切成丁。
2.把猪肝切好，并用调料腌制好。
3.下层铺好胡萝卜丁，在上面铺上猪肝，并放入蒸锅中大火蒸25分钟即可。
4.连同汁倒入饭中，超级下饭哦！
5.成品图！

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