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香炸带鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:20:30 阅读：84 来源：本站原创作者：赵帆

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
带鱼：补虚、解毒、止血

食材用料

面粉些许	香酥炸粉一袋
鸡蛋一个相克食物	油些许
带鱼1000g相克食物	盐少许

香炸带鱼的做法

1.将面粉盐香酥炸粉五香粉加水搅拌成汁
2.将洗净得带鱼剪成大小相等的段状
3.将鱼?段浸入面粉中
4.将浸入面粉的鱼?段放入油锅中炸变色捞出即可
5.尽情享用自己的美食成果吧

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