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香菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡400克香菇6朵相克
2017-09-10 05:51:42 更新 -
铁板蒜香基围虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾 蒜子葱相克食物 盐 鼓油料酒铁板蒜香基围虾的做法1.基围虾背部划一
2017-09-10 05:50:50 更新 -
梅干菜炒肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 梅干菜适量猪肉少许相克食物虾皮少许相克食物小葱3
2017-09-10 05:49:39 更新 -
香干炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒两个相克食物 猪肉片适量 香干若干香干炒肉的做法1.香干、青椒切成小
2017-09-10 05:49:09 更新 -
黑森林蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材
2017-09-10 05:49:04 更新 -
青椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉300克
2017-09-10 05:49:03 更新 -
芹菜辣椒炒豆干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜半斤相克食物豆干两块相克食物辣椒一个相克食物 油,盐,适量芹菜辣椒炒豆干的做法
2017-09-10 05:49:01 更新 -
自制简易奶茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶一杯相克食物 咖啡粉一袋 水适量白砂糖自己选择相克食物自制简易奶茶的做法1.准备好一袋
2017-09-10 05:48:06 更新 -
铁板鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠洋葱:健胃、祛痰、利水红椒:温中、开胃、消食食材用料味精相克食物洋葱相克食物 鱿鱼
2017-09-10 05:47:08 更新 -
猪肉洋葱馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料洋葱1个相克食物面粉200克 酵母1克 浓汤宝1盒 水100克猪里
2017-09-10 05:45:09 更新 -
红油牛百叶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 水发牛百叶1块 盐少许 鲜味宝适量姜1块相克食物葱3根相克食物蒜5个相克食物 小
2017-09-10 05:44:14 更新 -
马铃薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿木耳:润肺止咳、补气、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料食用油适量酱油少许面粉适量
2017-09-10 05:42:14 更新 -
锅包肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡蛋
2017-09-10 05:40:39 更新 -
辣白菜寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭适量相克食物 寿司海苔适量 盐渍萝卜适量 辣白菜适量 蟹肉棒适量 火腿肠适量 寿司醋适量 沙
2017-09-10 05:40:16 更新 -
脆皮面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉或面包粉适量 清水或牛奶适量鸡蛋1个相克食物 黄油或植物油适量糖
2017-09-10 05:39:48 更新 -
白色恋人的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料巧克力150g相克食物 气球1个白色恋人的做法1.巧克力切碎隔水融化2
2017-09-10 05:38:35 更新 -
炸鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱿鱼花一斤面粉面粉 盐 烧烤调料炸鱿鱼的做法1.刀功不行,超市买切好的鱿鱼花。先把鱿鱼花解冻,放点盐腌一下。2.控干
2017-09-10 05:36:38 更新 -
拌凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 凉粉适量黄瓜适量相克食
2017-09-10 05:36:02 更新 -
番茄炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物辣椒按口味 可不加相克食物 葱姜蒜随意 油盐
2017-09-10 05:35:57 更新 -
土豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨一根相克食物土豆2个相克
2017-09-10 05:33:37 更新